Отучить ребенка спать с открытым ртом

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Что делать, если ребенок спит с открытым ртом?

Ребенок после рождения практически постоянно спит, чтобы набраться сил. Особенно много времени малыш проводит во сне в период новорожденности, поэтому следить за тем, как младенец спит, очень важно: в какой позе находится, какая в комнате поддерживается температура, и как он дышит. Иногда ребенок спит с открытым ртом, говорит ли это о проблемах с дыханием или все нормально?

Почему новорожденный спит с открытым ртом?

В первую очередь, требуется понять, почему малыш спит с открытым ртом, чтобы в дальнейшем разобраться, насколько это опасное или обычное явление. Что вызывает привычку спать, открыв рот? На форумах часто обсуждается данный вопрос, но множество личных мнений мешают составлению целостной картины.

Ребенок спит с открытым ртом причины:

  • неудобная поза для сна. При запрокинутой голове грудничок спит с открытым ртом. Челюсть опускается из-за слабо сформированных мышц вокруг рта. Ребенку примерно до года не нужна подушка, но легкий подъем можно обеспечить за счет сложенного полотенца или пеленки;
  • привычка. После болезни или по устранению сухости младенец спит с открытым ртом по привычке. Это может быть характерно как для грудных детей, так и для тех, кто постарше;
  • дыхание затруднено из-за слизи в носу. При этом ребенок ведет себя нервно, потому что ему еще тяжело переключиться на дыхание ртом. Слизь скапливается при сухом воздухе в помещении, при наличии вирусных заболеваний или обычной простуды.

Корочки в носу при затрудненном дыхании во время сна с открытым ртом:

Как реагировать на то, что новорожденный открывает рот во сне? Следует обратить внимание на общее состояние малыша и в случае простуды обратиться к врачу. Если малыш родился здоровым и хорошо себя чувствует, проблем для беспокойства может и не быть. Важно предупредить хронические заболевания и вовремя начать лечение.

Как отучить ребенка спать с открытым ртом?

Дыхание носом является нормой и поэтому ребенку не следует дышать через рот все время. Если это явление наблюдается слишком часто, то есть смысл принимать меры для отучения. Постоянное дыхание ртом чревато не приятными последствиями, такими как:

  • неправильное формирование челюсти;
  • частые простуды;
  • заглатывание горлом холодного воздуха;
  • изменение голоса.

Когда проблема приобретает длительный характер, нужно предпринимать определенные действия.

Что делать, если ребенок спит с открытым ртом:

  • увлажнить воздух. Увлажнение возможно с помощью установки в помещении аквариума или специального устройства. Рекомендуется снизить температуру воздуха до 18 С. Лишние корочки из носа удаляются ватными жгутиками, смоченными в масле, после чего дыхание должно нормализоваться;
  • капли. Облегчить симптомы простуды с помощью детских капель в нос. Если грудничок спит с открытым ртом после выздоровления, потребуется проконсультироваться с врачом. Важно предупредить воспаление аденоидной ткани и дальнейшего развития болезни;
  • тренировка мышц. Решить проблему помогает использование трейнера и вестибулярной пластинки. Так происходит тренировка круговых мышц рта и постепенно ребенок начнет дышать носом;
  • наклонная поверхность. Когда новорожденный ребенок спит с открытым ртом из-за положения головы, подкладывается полотенце или сложенная простынка для создания наклона. Матрасик для младенцев используют твердый, голова может запрокидываться. Небольшой угол нормализует положение, но в то же время не создаст опасности для малыша.

В качестве наклонной поверхности можно использовать фиксатор для сна ребенка. Изделие не дает ребенку перевернуться, закрепляет в безопасном положении — на боку, что незаменимо при насморке, срыгивании, формировании костей. Угол наклона регулируется, некоторые модели имеют функцию укачивания.

Общим правилом для всех является соблюдение гигиены носовой полости. Растворы морской соли, ватные жгутики, аспираторы прекрасно очищают нос, и малыш начинает дышать свободно, улучшается его настроение.

Важно правильно изготовить жгутик для чистки носа младенца при сне с открытым ртом. Носовые проходы очень малы, есть риск проталкивания корочек и окончательной закупорке канала.

В отопительный сезон и в жаркое время года, рекомендуется следить за влажностью воздуха, вытирать пыль, и регулировать температуру.

Ребенок 1 месяц спит с открытым ртом

Когда месячный ребенок спит с открытым ртом, следует тщательно выяснить причину проблемы. Иногда ребенок спит с открытым ртом и храпит , родители могут испугаться, так происходит, потому что носовые ходы у новорожденного узкие и легкий хрип — вполне естественно. Нужно прислушаться к дыханию малыша, и понять, все ли в порядке.

Почему ребенок спит с открытым ртом и храпит видео:

Если дело во влажности воздуха и новорожденный спит с открытым ртом, нужно принять меры. Главное, исключить или вовремя определить проблемы неврологического характера. При любом сомнении, когда новорожденный спит с открытым ртом, целесообразно обратиться к квалифицированному специалисту.

Ребенок 2 года спит с открытым ртом

Дети постарше уже понимают, как дышать ртом или носом, но из-за аденоидов им может быть сложно дышать правильно. Длительное дыхание ртом способно привести к неправильному формированию скелета лица, возникновению гайморита, к хроническому течению насморка. Более серьезными последствиями могут стать изменения в грудной клетке и развитие анемии.

Неправильное распределение воздуха влияет и на поведение малыша, он становится нервным и часто плачет. При отсутствии привычки, гайморит и аденоиды одна из первых причин сна с открытым ртом у детей.

Лечение назначает только ЛОР-врач, часто назначаются операции. Предупредить болезнь можно, ограждая ребенка от инфекций, ухаживать за полостью рта. Последствия аденоидов не очень приятны и лучше вовремя приостановить течение болезни. Процедуры, направленные на повышение иммунитета снижают риск возникновения и дальнейшего развития заболевания.

Причины, по которым грудной ребенок спит с открытым ртом, могут быть разными. Одни из них решаются просто и не должны вызывать волнений у молодой мамы. Другие причины являются поводом для обращения к доктору.

Почему ребенок спит с открытым ртом видео:

Дыхание носом – это естественный процесс и малыш должен понимать это. Если дело в привычке, а ребенок подрос, ему требуется объяснить, как правильно дышать. Когда причина кроется в простудах и в аденоидах, следует устранить все факторы, усложняющие дыхание. Элементарная гигиена и своевременные процедуры по удалению корочек и слизи, предотвратят возникновение всевозможных заболеваний.

Симптомы аденоидов и гайморита у детей при сне с открытым ртом Комаровский видео:


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: http://imalishka.ru/kid/rebenok-spit-s-otkrytym-rtom/

Как перестать спать с открытым ртом?

Наверняка вы не раз замечали, как спят другие люди, и вам не всегда нравился тот вид, в котором они представали перед вами, особенно, когда вы замечали как, кто-то спит с открытым ртом.

Также хотя бы пару раз вам самим, говорили об этом ваши близкие или даже не знакомые люди, перед которыми вы по какой-то причине предстали в сонном состоянии и не могли себя контролировать.

Картина, которая предстает перед тем, кто смотрит на спящего, представляется мягко говоря, совсем неприглядная. Рот открыт, слюни текут, возникает такое состояние как храп, да и когда дышат на рядом лежащего, это тоже не всем понравиться. Из минусов для самого спящего, можно назвать сухость во рту и риск того что в рот собственно чего-нибудь может попасть.

Итак, пять причин, из-за которых люди спят с открытым ртом, и их решения.

1. Проблема органов дыхания

Одной из основных причин данного недуга, является проблема с органами дыхания. Если у человека частые проблемы с.

Где-то прочитала «если аденоды жить мешают — их лучше удалить». А что вкладывается в понятие «жить мешают»? У меня уже все критерии «поехали». Мой педиатр, да и ЛОР (американские врачи)говорят: Если нет остановки дыхания по ночам — удалять не надо. Но малыш почти все время дышит ртом, хотя дышать носом может, однако, явно ртом комфортнее. Каждую неделю меняю мнение, удалять — не удалять. «Многие знания — многие печали». Извините, знаю, тема сто раз обсуждалась, но вопрос к тем, кто.

У нас слух снижаться стал. Поэтому удалили без промедления. В 4 года. Сразу задышала и заслышала девчонка лучше.

Моя весной переболела гнойной ангиной + бронхитом (причем, видимо, всех-всех отделов — название было уж очень длинное), хотели на скорой в инфекционку отвезти — я отказалась, дома кололи: после этого я уже не сомневалась, что буду удалять. Летом съездили подлечились и удалили под общим наркозом. В сад после летнего.

Люди знают за собой привычку спать с открытым ртом и даже пускать слюни во время этого. Для многих такое поведение становится предметом закомплексованности и поводом для переживаний. Так чем же опасна привычка спать с открытым ртом

Группа экспертов из Новой Зеландии обнаружили, что сон с открытым ртом может негативно сказаться на здоровье зубов, как и употребление газированных напитков перед сном. Объясняется такой эффект тем, что при дыхании человека через рот, воздух высушивает полость рта и при этом снижается защитный эффект слюны, которая естественным образом убивает бактерии, производя кислоту. Когда в течение ночи повышается уровень этой кислоты, это может закончиться зубной эрозией и распадом зубов из-за кариеса.

Эти результаты исследований объясняют наблюдения стоматологов, которые давно.

думаешь ты одна отдыхать хочешь?

глаза тоже хотят

, Мастер (131), 27 дней назад

Посмотрите на этом сайте.

У знакомой свекровь как-то ей высказала — «ах, как ты некрасиво спишь, у тебя рот открыт, от тебя же муж сбежит! Вот я, когда сплю, такая красавица (спящая)! Другой причиной сна с открытым ртом может стать искривление носовой перегородке. Не думала, что слюни во время сна такая проблема.

Посмотрите на этом сайте.

, Ученик (17), 27 дней назад

Обычай бдения, воздержания от Сна, соблюдался во времяпохорон, родов и свадьбы, в определенные календарные праздники, а также на заходе солнца и в полдень. Существовали и запреты спать в определенных местах, особенно в местах появления нечистой силы: на меже, на перекресткедорог, в бане, в тени лещины, под скрипучим деревом, в котором томится душа грешника. Того, кто спит на столе как на почитаемом месте, в наказание будут преследовать змеи, а тому, кто ест хлеб в постели и.

Выпуск от 25-го июля 2016

Почему люди спят с открытым ртом.

Когда с открытым ртом спят взрослые, все знают, что они храпят. А иногда с открытым ртом спят дети. И ситуация может быть разной при этом. Вся проблема сна с открытым ртом связана с носом и пазухами, а также в ротоглотке.

Может быть отек, могут быть аденоиды. У открытого рта во сне всегда есть причина. И это всегда повод бить в колокола. Природа придумала, что рот должен быть закрыт, а через нос проходит воздух, он там очищается, согревается.

Расскажут сегодня об опасностях сна с открытым ртом. Если ребенок или взрослый спит с открытым ртом, то есть нехватка воздуха. Казалось бы рот больше носа. Но возникает недостаточное насыщение крови кислородом. Только дыхание через нос в полной мере расправляет легкие.

Легкие не открываются полностью при дыхании ртом. Дышат только верхушки легких. Гипоксия меняет череп ребенка. Небо высокое. Эти дети уже даже во взрослом возрасте будут с.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права.

Точно вы неоднократно подмечали, как дремлют другие люди, и вам не всегда нравился тот вид, в котором они представали перед вами, особенно, в то время, когда вы подмечали как, кто-то спит с открытым ртом.

Кроме этого хотя бы несколько раз вам самим, говорили об этом ваши родные либо кроме того не привычные люди, перед которыми вы не известно почему предстали в сонном состоянии и не могли себя контролировать.

Картина, которая предстает перед тем, кто наблюдает на дремлющего, представляется мягко говоря, совсем неприглядная. Рот открыт, слюни текут, появляется такое состояние как храп, да и в то время, когда дышат на рядом лежащего, это также не всем понравиться. Из минусов для самого дремлющего, возможно назвать сухость во рту и риск того что в рот фактически чего-нибудь может попасть.

Итак, пять обстоятельств, в следствии которых люди дремлют с открытым ртом, и их решения.

1. Неприятность органов дыхания

Одной из основных обстоятельств.

Народ, вы чё?! Почти все во сне и рот открывают и слюни пускают!

Почему важно спать с закрытым ртом?

У знакомой свекровь как-то ей высказала — «ах, как ты некрасиво спишь, у тебя рот открыт, от тебя же муж сбежит! Вот я, когда сплю, такая красавица (спящая)! Другой причиной сна с открытым ртом может стать искривление носовой перегородке. Не думала, что слюни во время сна такая проблема.

Посмотрите на этом сайте.

Кирилл Островский, Ученик (17), 27 дней назад

Вы хотите знать, почему люди пускают слюни во время сна? Проблема, то вовсе и не проблема, но неприятно просыпаться с «лужицей у рта». Особенно, когда вы спите не в одиночестве.

Если Человек спит с открытым ртом — это удивление и он любознательный, а значит — Счастливый?

Вы можете продолжить открывать рот по привычке. Кстати именно.

Осень – пора ярких красок, а так же дождей, ветров и конечно простудных заболеваний. Вместе с простудой, в нашу жизнь обычно приходят бессонные ночи, когда в горле саднит, а нос напрочь отказывается вдыхать окружающий нас воздух. Согласитесь, что в такие моменты, мы готовы на все, лишь бы снова начать дышать носом. Но что реально можно сделать для того, чтобы избавиться от этого ужасного чувства заложенности и спокойно уснуть с закрытым ртом?

даже зимой сплю с открытым окном — только на зимнее проветривание ставлю, иначе, действительно, нечем дышать. и башка тяжелая наутро, если душно в комнате.

Вы хотите знать, почему люди пускают слюни во время сна? Проблема, то вовсе и не проблема, но неприятно просыпаться с «лужицей у рта». Особенно, когда вы спите не в одиночестве.

Если Человек спит с открытым ртом — это удивление и он любознательный, а значит — Счастливый?

, Эксперт (438), 27 дней назад

Группа исследователей из Новой Зеландии утверждает, что сон с открытым ртом является опасным для здоровья. Оказывается, такой вид сна, который привычен для большинства людей, может стать предвестником заболеваний зубов. В результате того, что человек спит открытым ртом, ротовая полость остается незащищенной от бактерий. А это, в свою очередь, может привести к развитию кариеса.

Во время сна бактерии во рту не развиваются из-за того, что в слюне выделяется кислота, которая предотвращает развитие заболеваний зубов, а если спать с открытым ртом, то риск заболевания на кариес увеличивается в несколько раз.

Кроме того, выяснилось, что данный вид сна может значительно повлиять на интимную жизнь, человека, ведь люди с такой проблемой часто являются одинокими и не могут выстраивать нормальные отношения с противоположным полом именно из-за подобного вида сна.

Открывание рта во время сна может происходить из-за заложенности носа, и эту проблему можно решить с помощью.

Случается ли вам, проснувшись, обнаружить, что вы спали с открытым ртом? Или такое происходит с вами постоянно? Если так — то знайте, сон с открытым ртом сигнализирует о проблемах со здоровьем! И дыхание через рот само по себе способно навредить здоровью! Почему?

Наш рот постоянно увлажняется слюной, и так происходит неспроста. Слюна защищает слизистые от размножения вредных микробов. Если же мы спим с открытым ртом, то слюна испаряется, что приводит к пересыханию слизистой ротовой полости. В таких условиях патогенным микроорганизмам есть где разгуляться! В итоге, мы больше рискуем заполучить простудное заболевание.

Кроме того, те, кто дышат через рот, могут столкнуться с таким явлением, как халитоз, или, попросту говоря, неприятный запах изо рта. Нетрудно догадаться, что его причиной также является чрезмерное размножение вредных бактерий.

Сплю с открытым ртом, из за этого во рту все пересыхает, все это еще сопровождается храпом когда не сплю то дышу через нос свободно. Как можно от этого избавиться.

А к ЛОР-врачу обратиться не пробовали? Искривление носовой перегородки частая причина сна с открытым ртом и храпа, и во рту от этого утром действительно будет сухо. Ещё такое бывает при ожирении. Тут или лечение проблем со стороны ЛОР-органов, или худеть, если страдаете ожирением.

Уважаемые пациенты! В любом случае Ваше лечение должно проходить под контролем Вашего лечащего врача. Самолечение не допустимо и может привести к самым не благоприятным, и даже фатальным последствиям.

Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?

Вы хотите знать, почему люди пускают слюни во время сна? Проблема, то вовсе и не проблема, но неприятно просыпаться с «лужицей у рта». Особенно, когда вы спите не в одиночестве. Причин, как и способов избавления от проблемы несколько:

Одна из самых частых причин появления слюней во время сна — это сон с открытым ртом. Это может быть вызвано проблемами с дыханием, в основном заложенный нос. Другая причина появления слюны — это ее чрезмерное производство, которое может быть вызвано проблемами с зубами, такими как прорезывание зубов или инфекции Помимо этого, люди, которые принимают некоторые наркотические средства или лекарства, могут также пускать слюни во время их сна. Анатомия рта, также, может быть причиной слюней во сне.

Когда мы спим, наш организм отдыхает, восстанавливает энергетические уровни и обрабатывает информацию, полученную за день. Сон – это действительно деятельность – активное состояние, когда наши организмы восстанавливаются, а наши умы усваивают новую информацию.

Как спать правильно

Треть жизни человека проходит во сне, поэтому если у Вас имеются плохие привычки, связанные со сном, то физический вред будет значительным. В частности, следующие привычки для женщин должны быть строго запрещены, чтобы сохранить ваше здоровье.

1. Сердиться перед сном.

Сердиться перед сном — это приводит людей к.

Ребенок спит с открытым ртом

Природой устроено так, что человек может дышать как через нос, так и через рот. Однако, вопрос состоит в том, что выбор сделанный человеком непосредственно влияет на состояние его здоровья.

Проходя по носовым ходам, вдыхаемый через нос воздух, согревается, увлажняется, а также отчищается от пыли. Если ребенок часто дышит ртом, он не получает достаточное количество кислорода, происходит нарушение нормального газообмена крови, в результате чего у малыша может возникнуть анемия или хроническая гипоксия. В добавок ко всему, такое направление дыхания на улице способствует проникновению холодного воздуха в легкие, что приводит к воспалению дыхательных путей. Кроме того, если ребенок спит с открытым ртом, вся вдыхаемая грязь и пыль свободно попадает в легки и дыхательная система остается беззащитна, а малыш просыпается с чувством сухости во рту и в горле.

Источник: http://vlagi.net/kak-perestat-spat-s-otkrytym-rtom

Ребенок спит с открытым ртом: причины. Стоит ли беспокоиться?

Рождение ребенка – долгожданное событие. Целых девять месяцев будущие родители с нетерпением ждут появления на свет своего малыша. Безусловно, еще с момента зачатия начинаются волнения по поводу здоровья крохи. Все ли с ним в порядке? Комфортно ли ему?

И вот, наконец, когда случилось долгожданное чудо и малыш появился на свет, родители с еще большим трепетом начинают относиться к малейшему изменению в его поведении, и даже небольшие отклонения от нормы пугают любящих маму и папу.

Материнские инстинкты настолько сильны, что мама всегда на страже и даже ночью продолжает слушать, как малыш дышит, шевелится. Дыхание, пожалуй, основной показатель здоровья крохи, если не считать плач, конечно.

В тот момент, когда родители замечают, что ребенок спит с открытым ртом, начинается настоящая паника. Сразу возникает куча нехороших мыслей: простудился, что-то попало в носик, аллергия и много чего еще.

Когда новорожденный ребенок спит с открытым ртом, не стоит сразу паниковать. Такое поведение крохи во сне не всегда означает, что он заболел.

Проверяем свои опасения

Как правило, в большинстве случаев, если ребенок спит с открытым ртом, но дышит носом, это не является проблемой. У новорожденных деток мышцы еще не привыкли быть в постоянном напряжении. Во время глубокого сна они полностью расслабляются, и ротик может остаться открытым. Особенно если кроха заснул прямо во время сосания маминой груди. Так, кстати, чаще всего и бывает. Как и все остальное в отношении новорожденного, волнение по этому поводу не стоит оставлять без внимания. Конечно, может, ничего страшного в этом нет, но лучше все-таки выяснить причину и не волноваться.

Шаг первый

Для начала нужно проверить: дыхание происходит через рот или носик. Сделать это довольно просто. Нужно просто аккуратно поднести тыльную часть ладони к личику малыша. На этой части руки кожа очень чувствительна, поэтому ощутить малейшее движение воздуха не составит большого труда, и сразу станет ясно, чем дышит кроха, ротиком или носом.

Если дыхание идет через нос, волноваться не стоит – малыш просто крепко спит и забыл закрыть ротик. А вот если он дышит ротиком, нужно присмотреться к его здоровью повнимательнее.

Вообще, считается, что новорожденные детки просто не умеют дышать ртом. Их организм так настроен, что во время сосания они делают вдох и выдох носиком, а ротиком только глотают молочко.

Шаг второй

Чтобы узнать причину, по которой ребенок спит с открытым ртом, нужно измерить температуру его тела. Большинство опытных мам привыкли надеяться на точность своих тактильных ощущений. То есть, пощупав крохе лобик рукой, мама выносит свой вердикт, есть ли у него температура. К сожалению, иногда, когда температура не столь высока, например 37 градусов, мамина рука может просто ее не почувствовать. Поэтому лучше все же воспользоваться термометром.

О термометрах

За последние годы изобретения шагнули достаточно далеко, и измерить температуру тела стало делом всего пары секунд. Так, уже достаточно давно существуют термометры-пустышки, предназначенные специально для измерения температуры у младенцев. Измерение такой пустышкой занимает всего 10-20 секунд.

Для более старших деток, начиная с полугодика, можно использовать обычные электронные термометры. Большинство из них многофункциональны, то есть их можно ставить привычно – под мышку, такое измерение занимает 20 секунд.

Для более быстрого измерения можно положить кончик градусника крохе под язычок. Такие термометры имеют мягкий корпус и защищены от влаги. Такое измерение занимает всего 10 секунд.

Многие новоиспеченные мамы уже в роддоме столкнулись с бесконтактными термометрами. Для измерения температуры тела таким прибором достаточно на пару секунд навести луч на лобик малыша, и данные будут уже получены. Стоит такой термометр в разы дороже обычных электронных собратьев, но при частом использовании окупает себя с лихвой.

Если температура выше нормы, значит, кроха простужен, нужно вызвать врача на дом. Если температура выше 38 градусов, нужно вызвать скорую помощь либо взять ответственность на себя и дать малышу жаропонижающее. Это может быть сироп парацетамола или «Нурофен».

Если же температура в норме, но в последующие ночи ребенок спит с открытым ртом снова, стоит задуматься о причине.

При аллергической реакции ребенок дышит ртом постоянно, а не только во время сна. Кроме того, помимо такого дыхания, обычно бывают и другие симптомы. Так, например, могут краснеть или слезиться глаза, могут чесаться отдельные участки тела. Чтобы исключить аллергию, нужно внимательно понаблюдать за поведением малыша в дневное время.

Воздух в помещении

Еще одной причиной того, что ребенок спит с открытым ртом, может быть сухой воздух в доме. Это особенно часто встречается в отопительный сезон. Если в комнате душно, естественной реакцией организма во сне будет состояние, когда у ребенка заложен нос и ему приходится дышать через рот.

Если в доме нет специальных приборов для измерения температуры и влажности в помещении, можно просто понаблюдать за тем, как дышит малыш во время прогулки, через нос или рот.

Еще одной причиной, когда заложен нос, может быть резкая смена температуры воздуха в помещении во время сна ребенка. Так, например, летом, когда на ночь остаются открытыми окна, в утренние часы температура воздуха на улице может значительно снижаться. И когда малыш во сне начинает вдыхать холодный воздух, сосуды в носике сужаются, возникает ощущение затрудненного дыхания через нос, кроха рефлекторно начинает делать это через ротик. В этом нет ничего страшного. Когда воздух в помещении станет равномерно прохладным, дыхание само придет в норму.

Контроль домашнего климата

Для того чтобы малышу, да и его родителям, дома дышалось легко, нужно следить за температурой и влажностью в помещении. Идеальной в детской комнате является температура воздуха от 20 до 25 градусов. Что же касается влажности, она должна быть в пределах от 40 до 60 %.

Для измерения температуры в помещении используются специальные домашние термометры, а влажности – гигрометры. Можно использовать как отдельные приборы, так и объединенные в одном устройстве.

Для улучшения климата в доме нужно как минимум 3 раза в день проветривать все комнаты. А для повышения влажности использовать специальные приборы – увлажнители или очистители воздуха.

Источник: http://fb.ru/article/264349/rebenok-spit-s-otkryityim-rtom-prichinyi-stoit-li-bespokoitsya

Ссылка на основную публикацию